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          專家回答

          • [女性貧血]最近有些貧血,經常感到頭暈、惡心。怎么辦?
            [手機131***32465] 2014-2-27 10:23:40
            問題回答:你這種情況可能是脾作為先天之本,氣血生化之源,脾虛氣弱,不能生血,血不養心而造成的。
          • [頭暈體虛]老感覺頭昏四肢無力、老犯困,是怎么回事?
            [手機181***45162] 2014-2-27 10:21:43
            問題回答:此種情況往往是有腦血管供血不足或有脊椎病、血壓血脂高的情況引起或有貧血的情況引起的。此種情況建議做相關檢查的。要注意日常飲食。
          • [頭暈體虛]生完小孩后,臉上氣色不好,蹲下去然后站起來頭暈,請問到底是怎么回事
            [手機188***65421] 2014-2-27 10:20:55
            問題回答:您好,產后沒有恢復好,氣血不足會導致頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現,女性生完孩子之后人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降,所以更需要補氣補血,在生活中合理的飲食和適當的運動,更有利于身體健康。
          • [手腳冰涼]今年26歲,辦公室文員,基本很少運動,常常感到疲乏無力,手足冰冷,朋友說我貧血,我該怎么辦?
            [手機133***52164] 2014-2-27 10:13:51
            問題回答:您好,首先您也不必要太過于擔心,女性貧血是比較常見的情況,辦公室工作的女性缺少運動,空氣質量不佳,導致自身體質下降,同時沒有規律的生活習慣和不合理的飲食習慣,導致機體本身造血功能減弱,食物不能完全滿足需求。在生活要注意營養物質的攝取,包括牛肉、瘦肉、三文魚,蔬菜,水果等,同時還需要增強體育鍛煉。
          • [手腳冰涼]感覺疲乏,氣色差,打不起精神,夏天手足都冰冷,之前檢查說貧血,偶爾吃點補血的食物的沒有啥效果
            [手機189***72351] 2014-2-27 10:12:42
            問題回答:您好,貧血初期一般會出現疲乏、困倦無力,隨著貧血程度加重,會出現頭暈,耳鳴、怕冷、目眩、嗜睡、食欲減退、皮膚干燥等癥狀,重度貧血還會有輕度蛋白尿,中醫理論中提出,氣和血能相互滋生,即氣能生血,血能養氣,因此,補血的同時補氣,才能事半功倍。在平時飲食中還是多攝取補血的食物,多加強鍛煉
          • [面色萎黃]每遇經期,常常會感到怕冷,頭暈,經血顏色不正常,經期很短,是不是貧血呢?貧血對經期有什么影響嗎?面色
            [手機136***66981] 2014-2-27 10:11:42
            問題回答:您好,女性都會受貧血問題的困擾,女性貧血會造成面色萎黃,經期縮短,經期推遲,經血顏色是粉紅色或淺紅色,經血像水一樣很稀,經期疲乏無力。經期過后是補血的最佳時期,在飲食上要注重牛肉、瘦肉等紅肉的攝取,同時要合理補充蔬菜瓜果。
          • [面色萎黃]女的面色暗黃、氣血虛 吃什么的好?
            [手機158***73625] 2014-2-27 10:10:22
            問題回答:您好,面色暗黃,氣色差是困擾很多女性的問題,大部分的女性多少都會貧血,在日常的飲食中,可以適量的攝取瘦肉,牛肉,三文魚等紅肉食品。多吃蔬菜水果,還有紅棗、黑木耳、黑米、黑豆等這些食物都是很好的補血食物。
          • [女性貧血]孕婦貧血怎么補呢?
            [手機147***26521] 2014-2-27 10:09:27
            問題回答:您好,婦女妊娠期時,由于供應胎兒的需要,母體的血容量會比正常時增加約35%,其中血漿增加相對比紅細胞增加為多,血漿約增加1000毫升,紅細胞增加約500毫升,致使血液稀釋。貧血的孕婦還容易發生一種稱為妊娠高血壓綜合征的疾病,在生寶寶的時候還可能出現產程延長和產后出血。所以孕婦更要注重補血,同時要選擇天然安全的補血制劑。在平時生活中還可以結合食補,適當攝取動物內臟,雞蛋和蔬菜水果,食藥同補效果更加。
          • [亞健康]缺鈣只與老年人有緣嗎?
            [手機136***46985] 2014-2-27 10:07:43
            問題回答:您好,新生兒由于骨骼生長發育快,對鈣的需求量大,每日需要400毫克,到了青少年期就需要每天補充800~1000毫克,成人尤其是35歲以后,骨量逐漸下降,對鈣每天需要1000~1200毫克。而人體鈣質的主要來源是靠食物攝入,在成年期如果忽略鈣補充,長時期也會造成入不敷出,為老年嚴重的骨質疏松埋下惡果。我國居民原本膳食中鈣的攝入量較低,僅為推薦攝入量的50%,尤其是不能經常攝入容易被吸收利用的奶制品,因此缺鈣是從人的一生就開始的,而并非只是與老年人有緣。補鈣對各個年齡階段的人都是必須的。    
          • [亞健康]一直在辦公室工作,腿經常抽筋,睡眠質量差,別人都說我氣色也不好,免疫力差,去醫院檢查出缺鈣,我才20
            [手機136***65487] 2014-2-27 10:05:46
            問題回答:您好,腿經常抽筋已經是缺鈣的較嚴重的表現了,20歲以后的女性尤其需要補鈣,此時骨密度開始減少,此時如果重視缺鈣問題,將來極有可能患骨質疏松,睡眠質量不佳,氣色不好,極有可能是氣血虧虛,中醫認為,人是一個以心為主宰,五臟為中心的有機整體,人在組織形態結構上相通、有層次結構,在物質組成上是同一的,氣、血、津、液等時刻灌注全身,并循環不休,在功能活動上,相互制約,相互作用,相互協調;在病理變化上,相互影響,互為因果,所以在診斷和治療上也要從整體聯系的觀點出發。

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